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 Petit lexique des ingredients, a chacun son ation

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AuteurMessage
Véronique
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Age : 37
Localisation : Caen
Date d'inscription : 10/06/2008

MessageSujet: Petit lexique des ingredients, a chacun son ation   Ven 5 Sep - 20:27

Voici une petite liste de quelques fruits et légumes qui font du bien à notre corps

ANANAS : Anti-cellulite

ARTICHAUT : Action hépatique, diurétique, dépurative

CELERI : Diurétque, dépuratif, apaise-faim

CONCOMBRE : Diurétique, vitamine

OIGNON : Dépuratif

PAMPLEMOUSSE : Anti-cellulite

AIL : vitalité

CRESSON : Vitamine C, fer, ouvre l'appétit

EPINARD : vitalité

LAITUE : Calmante, sédative

POMME : effet calmant

BAMBOU : douleurs articulaires

CHOU : Anti-inflamatoire

CAROTTE : peau

TOMATE : Anti-rhumatisme

SOJA : exces de cholesterol

ASPERGE : ouvre l'appetit en début de repas, laxative et digestive en fin de repas

RADIS : Stimule l'appétit

flower
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mistinguett
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Age : 38
Localisation : Thionville
Date d'inscription : 13/06/2008

MessageSujet: Merci   Ven 5 Sep - 20:36

Merci pour cette petite liste, Véronique! Je vais la noter en double exemplaire, histoire d'en garder une dans la cuisine et l'autre dans la pharmacie!!
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Sophie
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Féminin
Nombre de messages : 66
Age : 47
Localisation : Marseille
Date d'inscription : 09/06/2008

MessageSujet: complément   Lun 8 Sep - 15:25

Si je peux me permettre de compléter ta liste voici à quoi sert ces ingrédients :

VITAMINE A - PEAU : beurre, lait, oeuf, fromage, foie, carotte

VITAMINE D -RACHITISME : foie, poisson gras, beurre, oeuf

VITAMINE C - VITALITÉ : agrumes, fruits rouges

BIOTINE - PEAU : jaune d'oeuf, levure, chocolat, légumineuses, champignons

MAGNESIUM - FATIGUE - STRESS : oléagineux (noix, amande ...), chocolat

CALCIUM - FEMMES ENCEINTES - ENFANTS - PERSONNES AGEES : produits laitiers, certaines eaux

POTASSIUM - ANTI-OEDEME : levure de biere
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kryelou
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Nombre de messages : 143
Age : 44
Localisation : nantes
Date d'inscription : 13/06/2008

MessageSujet: Re: Petit lexique des ingredients, a chacun son ation   Mer 10 Sep - 12:34

et le concombre est aussi un bon remède contre le visage "bouffi" ou fatigué, cela redonne du tonus !

merci pour vos listes je vais les imprimer
kry
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MessageSujet: Re: Petit lexique des ingredients, a chacun son ation   

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